Ceai
Ceaiul actioneaza ca un agent purificator si poate rezolva multe probleme de sanatate.1. Ajuta la slabirePentru a profita din plin de beneficiile ceaiului de lamaie, cel mai bun moment al zilei pentru a-l consuma, este dimineata. Ajuta la arderea grasimilor prin cresterea ratei metabolice si prin impiedicarea depunerii de grasime.2. Combate obosealaDaca va faceti un obicei de a consuma ceai de lamaie in fiecare dimineata, veti constata, pe termen lung, imbunatiri substantiale ale rezistentei la oboseala.
Servings: 1 persoana
Cost: 2 Lei
Equipment
- vas / fierbator
Ingredients
- 1 plic ceai
- 250 ml apa
Instructions
- Se fierbe apa. Dupa ce fierbe se lasa la racit 3 minute
- se pune plicul de ceai in cana
- se toarna apa fierbinte in cana
- dupa 5 minute se scoate plicul de ceai din cana
- se adauga zahar sau miere si un strop de lamaie
Notes
despre ceai
Comentarii recente